强迫性神经症

我看了很多关于强迫性神经症的资料

觉得自己一定是强迫性神经症患者了

真的很痛苦

做事想事都得照一定的不成文的某种规矩去做

比如我不喜欢别人随地吐痰

我自己却喜欢随地吐痰

我看到一个人长的丑就像骂他

我自己也知道这是不对的

但是却怎么也改不掉

还有如果我在某个地方发生不愉快的事

我每次走过那个地方就会非常烦躁

怎么办啊

试试找一大堆理由说服自己不要那样做.

心理上的问题自己克服是很重要的.

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