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我现在想要长高，又很想减肥，怎样才可以两全其美？

王朝知道·作者佚名  2009-05-25
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分類: 體育/運動 >> 健身
 
問題描述:

我是个中学生，学习压力很大

參考答案:

我给你提个建议,就是打篮球,这个运动很好的,不仅可以起到减肥的作用而且还可以使身体长高.即使你不是一个专业的球员也没关系,你可以选择在早晨或是晚上休息前做10分钟左右的投篮运动,就可以了.这是我从一个女同学那里得知的,有事实为证.

其实一切都在于你个人的毅力,效果的好坏在于你是否坚持.

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