常常感到自卑 严重影响了我的心理健康 谁有更实际的方法?
先谢谢大家!
參考答案:如果是男的话,还是可以的,因为男的普遍发育比较民主迟,千万不要去搞什么断骨增高,还有那些增高药和鞋、鞋垫都是假的。只要多锻炼就行了,比如晨跑,仰卧起坐什么的。
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