就那几个动作就能长高- -11
欢迎大家来建个论坛。讨论这话题希望专家来帮忙 .还有关于健身美容
都可以。就是现在这类论坛都找不到
加我Q***********。 我刚健的论坛http://weipkpk.ttsite.com论坛原名：哈韩之家 现在改瑜伽论坛 就等同类人加入一起练了。
对了大家先去论坛里 论坛管理版块里发贴讨论瑜伽话题。我竟快改论坛
我们会长高的大家一起努力
參考答案:瑜伽增高不过是又一种骗人的把戏。
有点医学，生理学，解剖学或者不管什么类似专业背景的人都不会接受这样的言论。
简单说一下
如果说把骨骼间隙搞大了，先不说是否能成功。
后果就是关节松动，容易脱位。
如果说脊椎间距加大，椎间盘肯定要突出了。
如果说膝关节的关节腔也能拉大，估计也就不能走路了。
身高的增长主要靠青少年时期，骨骼尚未发育完全，骨的两端有部分软骨组织，叫做骨骺，它是可以生长成骨的，当成年以后，骨骺闭合，身高也就不能再增加了
至于关节间隙，要想保持良好的性能，大小都有一定的比例，不是随心所欲改变的。
非常正确，只有一种非常痛苦的方法，就是人为制造骨折，一般是腿骨。然后将两截断骨拉开，中间间隔一定的距离。用钢板固定。由于骨细胞生长，骨头向事先留下的空隙填充，形成骨痂，最后成为新骨。
到目前为止，除了这一种方法，其他所有的增高方法都是骗局。
