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什么方法让自己不再感觉委屈

王朝知道·作者佚名  2010-09-23
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分類: 煩惱 >> 情感情緒
 
問題描述:

我和我朋友吵架之后总是感觉特委屈，有时候会哭上一宿，还是觉得委屈，心里特难受？我很想摆脱这种状态，我们不吵架的时候很开心，我所谓的吵架，就是她说几句我不爱听的话，我就委屈，还有他管我的时候候，我很烦别人管我，任何人，我的父母从来都没管过我！

參考答案:

学会和别人换位思维，站在别人的角度多替别人想想，心情应该会平和许多；如果还不行的话，可以将这件事先放下来，找人聊聊天，或者去外边疯一疯、玩一玩，尽量将这件事忘了。

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