我17手上开始爆皮他们说是缺少维生素是吗?如果是应多吃什么?
我早起来老师肚子疼上厕所是结肠炎吗?应该怎么办我下午就要反校了?
參考答案:你的问题,我上高中的时候也都出现过,而且比你的还厉害,现在向来主要问题可能出在一下几个方面:
1.在校食堂吃饭,食品样式过于单一,而且营养不充足.容易导致维生素缺乏,以及常见慢性肠胃炎.
2.高中生是一个人一生中比较精神高度紧张,;压力大的时期,导致身体免疫力下降.
解决办法:
1.多吃水果,向老爸老妈多申请点经费,多吃水果,多吃一些有营养的食品,经常更换吃饭场所和吃饭样式.
2.最重要的是要经常锻炼身体，不要光顾者学习,不要认为锻炼身体影响学习,这是事半功倍的事情.
我现在已经度过了哪个阶段,现在劝当给小学弟的一个善意的提醒.
补充：大便不稀，也不干说明可能就是慢性结肠炎！
