每天都是这样的.换种牙膏还是这样啊.
參考答案:你到药店或者到市集买,骨碎补,这味中药,熬肉骨头汤,一个星期一到两次,喝两三次你就会看见效果了
如果一个人的分量每次6克左右,如果是一家人20克就够了
另外可以用,海螵蛸(墨鱼骨头),用刀子刮成粉末,当牙膏刷,二三次见效
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另外可以用,海螵蛸(墨鱼骨头),用刀子刮成粉末,当牙膏刷,二三次见效