有人说近视眼的人配了眼镜后，时摘时戴对眼睛损伤更重，但有的大夫却说可以时戴时摘。但没有人说明为什么，究竟谁说得对？
參考答案:看你眼睛近视的度数而定。
100度以下建议必要配眼镜,让眼睛自己恢复；
100度-300度,可以看黑板\电影\电视时戴,看近时,如读书,不要戴眼镜,看近物体时戴眼睛会增大眼睛的屈光力,从而引起近视度数加深。
300度以上者,只好经常戴眼镜了，虽然可能会引起读数加深，但是不戴眼镜眼睛可能更累、充血，也可能同样会引起度数加深。
以上资料选自新疆军区总医院有关专家的主张。
甘肃人民出版社《验光与配镜》一书中说，1969年上海市近视眼戴眼镜问题协作小组得出的结论是：不支持戴了眼镜，度数就会加深，而不戴眼镜度数就不加深；也不支持不戴眼镜，度数就会加深，而戴了眼镜，度数就不加深。它涉及到双眼的平衡、辐辏等多方面的原因。
对于学生来说，如果眼睛近视了，说明有不好的用眼习惯，戴眼镜本身不会引起度数的加深，但是戴了眼镜以后，坏的用眼习惯并没有改善，甚至变得更坏，这才是眼镜越戴度数越深的直接原因。
本来眼睛近视了之后，看远处东西不清楚，大脑就通知眼睛神经，需要调整眼睛的功能，并督促睫状肌赶快恢复，经过一段时间的锻炼，可能就真正恢复了，这样的学生，例子很多。
但是如果戴了眼镜，大脑就通知眼睛神经，眼睛已经看清楚了，不用使劲恢复调节了，维持现状吧，于是眼睛的度数就被大脑错误地固定在眼镜的度数上，成为了眼镜的牺牲品。
对于学生来说，要养成良好的用眼卫生习惯很重要，体育场的活动不可缺少，郊外旅游不可缺少，对眼睛恢复很有好处。
多吃蔬菜，多吃排骨，多接受日光晒，少吃甜食，对眼睛是有好处的。
特别说明，300度以下的近视眼，读书写字时也戴着眼睛，对眼睛绝对是有害的，必然引起度数的加深，请自律！
