我明显发现我的记性不好,和别人一起发生的事,过几年人家都能原原本本说出来,我就忘的只有个印象.
大学的时候住寝室也是,同学在那打电话,打一个多小时挂了,还能原原本本把聊过什么都讲给我们听.
我就不行了,别说一小时了,聊几分钟再让我讲,我也讲不全啊.
我发现我记性不是太好,这怎么办呢,我现在要准备外语考试,听力需要好记性,因为只放一遍就要回答问题.
參考答案:可以用一点健脑补品,核桃仁啊,花生仁,鸡蛋,牛奶等,还要心情好休息好,但是短期内不会起作用。准备考试前注意休息好,多锻炼,精神状态就会好。放松状态,平常心反而好·