我平常礼拜六日在健身房玩,去之前在家喝点肌酸,锻炼后喝重肌粉!这样搭配没什么问题吧?
关于重肌粉的问题,是晚上睡觉之前可以喝点吗?想用蜂蜜水冲重肌粉,这样做有什么问题吗?有没有什么对身体不好的化学反映?
谢谢!!!
參考答案:我平常礼拜六日在健身房玩,去之前在家喝点肌酸,锻炼后喝重肌粉!这样搭配没什么问题吧?
关于重肌粉的问题,是晚上睡觉之前可以喝点吗?想用蜂蜜水冲重肌粉,这样做有什么问题吗?有没有什么对身体不好的化学反映?
谢谢!!!
问题补充:晚上睡觉之前,用蜂蜜水冲重肌粉和肌酸,一起喝,没什么事吧????????????
回答:没什么问题,这样搭配挺合理的.
重肌粉晚上睡觉之前喝没问题,用蜂蜜水冲也没问题,放心吧没什么化学反应!
我也在健身房玩,时间也是双休日玩,效果还不错,大概3个月就能看到肌肉块了,你要多做大重量,少次数的,这样肌肉长的比较快!