怎么样才能搭配好早餐？？

分類: 教育/科學 >> 職業教育參考答案:

早饭宜选择软烂的食物，因为这时候肠胃也才刚刚开始工作，选择各种营养粥最好，在配上新鲜的蔬菜和少量肉蛋．（贴心小提示：最好吃饭先喝粥润肠胃哦）

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