我以前是爱人自己洗,不过时间比没有怀孕时缩短很多,然后我来帮她吹干。其实洗太久也不好,导致血液太集中在上半身。
你把花洒放高点,自己就不用弯腰那么厉害了。
还有,请记得洗澡不要超过15分钟,水温最好是43度,我个人认为冬天43是不行的,后来我给爱人放到45度。
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