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心理问题

王朝知道·作者佚名  2011-02-02
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分類: 醫療健康 >> 精神心理科
 
問題描述:

我为什么跟人交谈会无法控制的细看人家的脸.为什么?会一直看,看人家脸上的雀斑,的志.有时会一种很奇怪的声音跟人交谈,是一种好像在受吓的声音.我不想这样!现在我为此很苦恼!这是一种什么心理疾病,我该什么克服.谁能帮帮我.教我如何做.小弟在这里先谢了

參考答案:

一楼说的有道理,和别人讲话时要看着别人的眼睛,这样可以体现你对别人的尊重,证明你在用心听别人讲话。

你说话时声音有变化,但我不知道这时你心理的状况。如果在和别人讲话时不但声音有变化而且心理紧张,你可以先试试在自我催眠的状态下做自我暗示,给自己正面的积极的暗示,比如:“在和别人交谈时我的心理会很轻松,很平静,讲话会很流畅。”如果事先知道有约会,那就在之前做一下自我暗示,会很有效的。这是简单的方法,如果你向更快捷更彻底的解决,那就去做心理辅导,找到这种症状的根源并彻底解决。。(切忌。在听别人讲话和或别人交谈时眼睛要注视对方眼睛,不要处于游离状态)

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