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香蕉是减肥水果吗？

王朝知道·作者佚名  2011-03-08
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
參考答案:

要看怎么说了,香蕉可以去掉下半身多余的脂肪,并且它吃完后很有饱腹感,就可以减少别的东西的摄入量,但它的热量确实在水果里算是高的,所以可以拿它当饭,既吃饱了,又有美腿的效果

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