比如要什么牌子的,什么型号的,怎么样才不会打出肌肉阿,还有价格拉,什么的,详细点,谢谢!
參考答案:球拍的牌子不是很重要的,但是推荐初学网球的女孩子买wilson的球拍,因为在国内能买到的球拍中,wilson的球拍款式是最多的了,俗话说,总有一款适合你!呵呵,因为款式较多,所以可以选择的价位、拍子的轻重、拍面大小、硬度等因素有比较多的选择~
建议重量选择250-280g之间的球拍,拍面100-110平方英寸,比较好学习!
不过也不是绝对,我也是上大学的时候开始打网球,球拍当时是买的prince tt scream,现在大概600元左右,空拍275g,硬度适中,比较适合初学网球的女孩子用!而且黄颜色的拍子挥起来很漂亮的,呵呵!
有关肌肉的问题,不用太担心,其实想练出肌肉是很难的,没有那么容易~建议反手学习双反,这样不会让你的两个手臂变得不一样粗~以每周一至二次,每次2个小时的频率,打上一两年,不会让你看起来变成肌肉鼓鼓的,只会让平时有点松弛的小肉肉更加紧绷,整个人看上去很精神!
有个小小的建议,打球之后拉伸小腿,可以让你的小腿肌肉变得更加修长好看哦!
还有,如果在室外打球一定要注意防晒!尤其是夏天!
暂时想到这些~
我不是专业的教练,但是打过两年球,作为女孩子觉得自己的意见还是有一点参考价值的,呵呵!
网球是一项很好的运动哦!