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用什么方法可以有效长高

王朝知道·作者佚名  2011-11-29
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分類: 醫療健康 >> 人體常識
 
問題描述:

男,20岁,1.60,听说有些保键品或土方法可以增高,请各位帮帮忙

參考答案:

保健品，增高鞋都假的．

男人在25之前，女人在20之前，在春天锻炼，吃一些高蛋白质，不要吃动物内脏，锻炼 跑步，压腿，摸高，单杠的运动，每天不少于1小时，有助增高．

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