要出国了,心态还是不稳定,主要来源于压力,因为英语不是很好,也很害怕第一次出家门
參考答案:首先,我不是心理医生,但有过出国的经历,看看是否对你有帮助
1.出去之前准备好必需物品.
2.随身携带好联系电话和一张电话卡,以便和熟人和住外使馆联系
3.外出避免单人行动,最好让同在的人知道去向
4.如果英语不太熟练,说话时尽量慢些,不必太讲究语法,但吐词要清楚,一般情况下,能和你交谈的人都可以明白你的意思.
5.不要怯口,JUST DO IT.
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3.外出避免单人行动,最好让同在的人知道去向
4.如果英语不太熟练,说话时尽量慢些,不必太讲究语法,但吐词要清楚,一般情况下,能和你交谈的人都可以明白你的意思.
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