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一天狂喝水吃水果对去青春痘帮助大妈????

王朝知道·作者佚名  2012-01-12
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分類: 生活 >> 美容/塑身
 
參考答案:

多喝开水，一天最少喝8杯开水为佳．．水果可以吃～ 但不能吃的过多，每种水果吃的过多也不好的，也不能吃火气大的水果‘如果 橘子 桂圆 等等．． 推荐：苹果 梨可以常吃．．睡觉的时候最好11点就睡～～早点起来．．～～勿熬夜 动怒．．．

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