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怎样能迅速提高大腿力量?

王朝知道·作者佚名  2012-01-18
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分類: 體育/運動 >> 足球
 
問題描述:

足球射门

參考答案:

找一辆特别难骑的车骑车上学就行了

还不行就顺路带个同学

要是住宿就听他的去健身房吧

可是我去的健身房练大腿的最多也只有100多公斤。。。

要是为了踢球我还是觉得提高瞬间爆发力好点

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