连续几天不吃蔬菜人体机能受不受影响？身体会不会有不适反应？

蔬菜是复函丰富的维生素还有水分的物质，其中水份是人体每天必须射入的物质．维生素有好多种，是人体重要的微量元素．缺少后，机体会产生响应的不良反映．一些蔬菜中还含有纤维，比如说韭菜，纤维含量就很高，促进胃肠儒动，有利于消化．

所以说蔬菜是非常重要的饮食．

连续几天不吃蔬菜，对于正常的人来说，一般不会出现问题，因为人体内都储藏一部分．待用完时那就会出现响应的症状了

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