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有好的瑜珈教学视频介绍吗？

王朝知道·作者佚名  2009-06-05
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  
 
分類: 體育/運動 >> 健身
 
問題描述:

我最近想自己买一些或者下载一些好的瑜珈视频在家里练，平时很忙，也没有时间再去练瑜珈了，我只是想起到减肥作用，不知道大家有什么好的介绍没有呢？而且我是初学，以前都没有练过的！

參考答案:

http://www.52yoga.net/yoga4.html

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
 
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