我有个很好的男朋友，我们刚在一起时，他老无时无刻关心我，给我发短信，陪我聊天。我很爱他，慢慢我的生活中只有他，我就老想知道它每时每刻都在干什么，给他发短信打电话，慢慢得他开始短信回的少了，可他说他还很爱我，就是它也有自己的空间，不应该这样无时无刻都在一起。开始我以为他是不爱我了，其实后来我也意识到是我问得太多，管得太多。他说和他妈妈一样，我也想改变，我以前也不是这样的，很开朗大大咧咧，现在却满脑子都是他，他一不理我，就把事老往坏处想！！谁能帮帮我？？？让我回到以前，让我重新投入到自己的生活，现在我就是控制不了自己，克制不了惦记他，谁可以帮帮我！！！我是不是要看心理医生？？大家帮帮我把，谢谢了！！
參考答案:我的心里简直和你一模一样，真是遇到同胞了，我也想要不要去看心理医生呢，不过我最近好多了，跟你讲讲我的事情吧，或许对你有用。
我俩一起三年了，没有哪一天不发短信的，以至于我已经完全掌握了他的作息时间，所以如果他在该回我短信的时候没有回，我就会胡思乱想，而且都是往坏处想，他晚回一点短信，我就会跟着发两三条短信过去问他干什么呢，他也因为这个跟我急过，我想改，可真的好难。
我是个很容易吃醋的人，给他写过几封信告诉他我很紧张他和某某女孩儿的关系，他的回信都会令我很感动，我知道他是爱我的，我相信他，但之后还是老爱胡思乱想。最近，我把他给我写的几封email打印了出来，一对自己没信心，或是一开始胡思乱想，就把那几封信拿出来看，然后心里就会变得特别踏实。
还有一个很管用的办法，就是多接触些其他朋友，可以是女生，也可以是男生，尤其是当你和比较要好的男性朋友在一起时，你就可以想，我也在和别的异性交朋友，可是这并不代表我爱上了别人，所以，即使你男朋友和其他女孩子出去了，也没什么，只是朋友而已，你可以这样告诉自己“没什么的，我还和其他男孩儿出去了呢”，看似这种方法不太好，但其实这也叫心理换位，这种方法确实帮了我不少。
另外，送给你一句话，是男朋友曾经对我说的。我曾问他，为什么我和其他男生出去玩你都不吃醋不紧张呢？他说“怎么会不紧张不在乎呢？但是你不是为我而活着，你有你的自由，我相信你，也相信自己。”你不是在为你的男友活着，你的男友也不是在为你活着，不妨给自己些自由，也给他些自由。
