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睡眠不好怎么办

王朝知道·作者佚名  2009-06-06
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分類: 健康/養生 >> 人體常識
 
問題描述:

不知怎么回事,这两天老是睡眠不好,晚上很晚才睡,睡了一会就会突然醒来,然后就会很难入睡.我也没有想任何事情啊,也没有压力啊,就是不知怎么会这样,谁来帮帮我吧.

參考答案:

呵呵！~你白天是不是精神紧张噢？`

要不怎么会这样？``

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