我身体抵抗不好,上篮时不喜欢和别人有身体接触,是不是上篮时必须要身体接触啊?(除了有空挡以外)
參考答案:哈哈,兄弟,我有一招可以避免身体接触------抛投.
我自己身体较瘦.突进去上篮经常被撞翻,但是不时职业篮球嘛,没人吹的.郁闷.所以有一次我在看NBA小个子是怎么面对大个子的.
首先是艾费逊,但是他速度奇快,可以早犯规,我们这没人吹,所以不学.
然后是NASH.他的后仰真厉害...但是我们这又不吹三秒的..所以篮下长期一群人,..郁闷啊,连后仰也很容易被帽,因为前后都是人啊.而且后仰我手不够大,单手托球不稳,所以不学.
最后就是PAKER.他的抛投很厉害哦~~~~我教你一下吧不嫌弃的话.首先是平时投篮姿势,等球到最高点快离手时,辅助手离开,用单手向上托,拉高抛物线,一开始不会很准,因为这求一个感觉.
别怕篮下,越怕越打不好,上面那兄弟说的很多,他的方法是最根本的,我的是直接的.你最好两个都看下.
还是那句老话,说说只是死的,看看就懂的话人人打NBA了.多练练,对了,变向和暴发力一定要好好练习 .