总是到冬天,已经连续两年了,我的嘴就会干裂,严重的时候嘴都不敢动,一动就会很疼,而且常常会流血,很恐怖~~~
然后我就常去添它,这样我会感觉好一些,它滋润了,就会变得软,然后我也会舒服一些.
只是冬天,一到春天,我的嘴便会慢慢好起来,甚至不用擦什么药...
除了多喝些水,还应吃些什么避免这种情况??
參考答案:给你介绍个自制唇膜很有效我自己经常用得
用喝剩的酸奶(只需要很少)再加一到两滴柠檬汁混合搅拌,然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上,用保鲜膜将嘴唇包好,大概15分钟后用清水洗净即可。15天做三次,保证你的双唇水润,而且经济实惠。
预防嘴唇干裂最佳的办法是饮食调理。平时,我们应注意摄取食性平和或偏冷的食物。如蔬菜类:菠菜、芥菜、苋菜等;水产品:海带、牡蛎;硬果类:芝麻、松子,还有水果类,等等。同时,嘴唇干裂者还应少饮咖啡。
如果唇部特别干燥,且有脱皮现象,则不要用口水舔湿唇部,因为口水在唇部蒸发后留下黏膜,会令水分蒸发得更快,唇部更干燥。当唇部不幸出现龟裂现象时,切忌用手去撕软皮。而是先用拧干的热毛巾(不要太烫)敷唇部,3至5分钟后取下毛巾,用棉巾轻轻压在唇上吸干水分。然后,在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏,尽可能涂厚点。嘴角皱裂者还应补充维生素B2片或复合维生素B片,每次2片,每日3次。