春节了,总是一 看见吃的就吃,吃的直接去厕所,很难受,其实我一点都不饿,体重也上升了,大家有没有办法可以让我少吃东西?我还想减肥呢
參考答案:应该不是的。
强迫症不是这样子。放心吧。
但感觉你好像是“贪食症”吧。
也许你有些心理因素的影响,慢慢地改变,不要强迫自己一下子就不吃了,给自己定个时间计划表,认真执行,坚持下去就会好起来的
一定要相信自己可以的。
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參考答案:应该不是的。
强迫症不是这样子。放心吧。
但感觉你好像是“贪食症”吧。
也许你有些心理因素的影响,慢慢地改变,不要强迫自己一下子就不吃了,给自己定个时间计划表,认真执行,坚持下去就会好起来的
一定要相信自己可以的。
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