无法热爱生活
參考答案:其实,人活着本身是没有任何意义的,每个人都是一样,生或死,别无他选。
很无奈,但人活着,就一定要找出存在的意义,要不然,就和死无异。这种感觉,很痛苦。你会感到孤独、寂寞与无助。
如何才能找到人生的意义呢?
别去想这个问题,千万不要,你越想找到这问题的答案,你就越会陷入迷惘中。
可以试着乐观一点,想想自己有什么兴趣?如果任何兴趣爱好也没有,那可以想办法让自己对一样事物感兴趣,就像我——以前是一个不爱说话,少言寡语,性格内向,没有什么朋友的人,现在已经是一家公司的销售主管了。如果不行,可以强迫自己对这样事物感兴趣。
每天说一些好话,奉承一下自己,给自己多些自信心,努力找出自身的一些优点,在一个人时候常常称赞一下自己。(比如,照镜时对自己说,“我真帅!”或“我真美”)
当别人称赞你某事做的很好的时候,回家用笔记下来,每天看看。
和别人说话的时候看着对方的眼睛。
在别人生气或发火时,强迫自己沉默。
相信自己——告诉自己“我能行”,把这句话写在你浴室的镜子上,每天大声喊上几遍,让它们浸入你的心灵。
结交乐观自信的人——这样的人能带给你积极向上的奋斗动力,无论任何时候你都不要畏惧失败。
坚定信心——信心会让你产生更大更强的信心,这种力量能促使你走向成功。
主宰自己——汽车大王亨利·福特曾说过,所有对自己有信心的人,他们的勇气来自面对自己的恐惧,而非逃避。你也必须学会这样,坦诚面对你的自我挑战,主宰你自己。
勤奋工作——无论你从事什么工作,要想有所作为,只有踏实勤奋才能向成功靠拢。
有一个自信的表情:每天都开心面对所有事,所有人;
有一个自信的口号:这有什么,太简单了,难不到我****(类似的短语!);
多看一些有关提高自信的书籍,增加自己各方面的知识,不但要常常发现自己的优点,还要积极发现别人的优点。
保持健康的身体,常运动。
另祝开心!!