春天乍暖还寒,冷暖气流你来我往,气压也不稳定,有时早上红日冉冉，中午艳阳高照，晚上却寒潮袭来。王安石的一首诗把春天的气候说得十分形象：春日春风有时好，春日春风有时恶。不得春风花不开，花开又被风吹落。春天是一个疾病的多发季节。
人的机体经过一个寒冷的冬季之后，在御寒棉衣的保护下，血管处于收缩状态，整个血液循环相对缓慢，体温调节系统的功能降低，抗病的能力因而也比较低了。所以，如果春天忙于减衣，穿单薄了，遇到天气变化或倒春寒就容易受凉，引起感冒等疾病。俗话还说四月八，冻死鸭。春天气候变化大，忽冷忽热，脱衣过多就不能适应，所以还是捂着点好。在《老子恒言》这本书中就说,春冻未消，上身衣服略减无妨，但下身的裤子、袜子、鞋子宁可穿得暖和一点。尤其是老人，古人《摄生消息论》说：老人气弱骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。即老人的棉衣不要太早脱掉，准备几件夹衣根据天气随时增减。
因为春天的特点是乍暖还寒，过早脱去厚衣服很容易着凉，所以叫“春捂”。
