梦见被人、动物甚至是异形追赶，而你跑得上气不接下气，要是被追到，就会完蛋了！
这类的梦，让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。辨认出追杀你的是老板或是老婆，当然有助于厘清梦的意义，但若是很不幸，追赶你的敌人面貌模糊的话，那么你只能在逃亡过程帮助你的人身上，像个侦探反推出「仇人」可能是谁？
值得注意的是，追赶你的「仇人」也可能是你自己的一部分，比如说你那比卫生纸还薄弱的道德感、或是比蚂蚁还缈小的责任感；因为是你自己的一部分，所以梦中的追赶自然如附骨之蛆，你怎么样躲藏都□不过它，绝对的让人气馁。
如果「敌人」是你自己的某部分，那么结局就很重要：
你可能起而和敌人对抗，无论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫，都代表你压抑下内心的洪水猛兽，而取得暂时性的胜利。你也可能重温幼时躲迷藏的欢乐时光，找个安全地方真正藏起来，这代表你用暂时逃避的方法，换得内心的平静。你也可能逃了老半天终于被杀，然后因为惊吓过度醒来，这种结局自然说明了，你终于被内心的洪水猛兽吞没。结局最好的，可能是你莫名奇妙和敌人握手言和，那么，注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧，那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物。
