人们总说"饭前一口汤,苗条又健康",到底为什么会这样呢?
參考答案:饭前喝汤可以顺肠道,润咽喉,对消化有好处
如果饭后喝汤,先吃了饱饱一顿饭,再喝汤,首先会造成营养过剩导致肥胖。还会导致消化不良。
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如果饭后喝汤,先吃了饱饱一顿饭,再喝汤,首先会造成营养过剩导致肥胖。还会导致消化不良。