每次新学期开始我都以最佳的精神状态投入学习,可当身边一点小事发生,比如我的好朋友又和别人交朋友,并且比我们之间的关系都要好等诸如此类的小事时,我的情绪便开始大幅度波动,甚至无法正常入睡,开学订的新计划全都打乱了,可开学才不到一周啊~~~~~我该怎么办,我还有将近五个月要度过呢,谁能开导开导我,求求各位了~~~~
參考答案:时刻提醒自己现在学习第一重要,真的学不进去的时候,就放纵一下自己,放开出去玩或唱唱歌听听音乐之类的,但要把握度,时间不要太长,过后马上进入学习状态,什么都不要想,不要在乎朋友跟别人的事,那是你管不了的事.好好学习吧,过了这个阶段后悔就来不及了
