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出汗伤阳,是什么?

王朝知道·作者佚名  2009-06-16
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分類: 生活/時尚 >> 育兒
 
參考答案:

出汗就伤阳，出汗就伤心，为什么，汗是心之液，因此不能跑，也不能出汗，把阳气伤了，机体抵抗力就低下了，这在冬天是违背养生规律的，所以这样来看，出去的时候，日光出来慢慢走，慢慢蹓跶，一点一点走。

参考资料：长春中医学院附属医院终身教授任继学

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