我是男生,今年23岁了,才1.61米 我想要增高到1.7米
我爸都有1.7米 我妈1.5米
有什么好的方法吗?
參考答案:听说吃田七粉会增高,就是把田七粉均匀地混合在肉泥上,加水熬汤,可以加盐.不过你已经23岁了,要增高可能比较难,所以要多运动,打球,跳绳,跳高都对增高有帮助,还要多吃钙片,多喝牛奶,注意要有良好的睡眠.
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參考答案:听说吃田七粉会增高,就是把田七粉均匀地混合在肉泥上,加水熬汤,可以加盐.不过你已经23岁了,要增高可能比较难,所以要多运动,打球,跳绳,跳高都对增高有帮助,还要多吃钙片,多喝牛奶,注意要有良好的睡眠.