无毒不代表就没问题了,任何花茶最好不要长期饮用,最好喝了一段时间就换一下别的,否则营养吸收会有偏差,类似于偏食导致的结果。
荷叶是排宿便的,量多会有腹泻的问题。
决明子利水明目,没什么副作用。
金银花和杭白菊是凉的,可以清火,防痘治痘。
枸杞是热性的,明目,体热者不适用。
不是喝的东西越多越好的。但长期而言,建议一定要换换搭配。
金银花和杭白菊属于花茶,药性效果不会很强,日常喝问题不大。
如果容易发痘,慎用枸杞。
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荷叶是排宿便的,量多会有腹泻的问题。
决明子利水明目,没什么副作用。
金银花和杭白菊是凉的,可以清火,防痘治痘。
枸杞是热性的,明目,体热者不适用。
不是喝的东西越多越好的。但长期而言,建议一定要换换搭配。
金银花和杭白菊属于花茶,药性效果不会很强,日常喝问题不大。
如果容易发痘,慎用枸杞。