长时间听MP3会不会聋耳朵？怎么解决？

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MP3对耳朵的伤害主要是长时间高音量听音造成的，即使使用音箱，大音量长时间（比如D厅和KTV里）一样伤害耳朵。要注意音量和时间上的控制，在安静的环境下使用开放式的耳机，在嘈杂的环境下使用封闭式或入耳式等隔音好的耳机，这样便能很好的在使用小音量下得到好的效果。

入耳式耳塞因为在大音量下和小音量下听感是差不多的，不会像普通耳塞一样有明显的音量响度变化，但大音量下冲击力更强，因此很多人错误的使用入耳才会造成伤害的。

还有尽量避免长时间听音，要注意休息~！

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