春季适合做什么活动?夏季呢?
參考答案:朋友,夏练三伏冬练三九,这句话是有很深的道理的~~
很多很多的运动都是可以一年四季练的。不要总是在春暖花开以后才想起来锻炼。
冬练三九,可以让你有更强的御寒能力,夏练三伏,会让你大量排汗,对我们的内分泌系统会有很大的好处。所以朋友我跟你说,用什麽运动方式,不重要,最重要的是要天天坚持,希望你能明白我的意思。~~
我一年四季最喜欢的运动就是自行车,登山和游泳
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