我是女孩子,很能吃,每顿要2碗饭,吃少了会饿,一天要上2,3次厕所(大),经常早上(7点多)起床后去一次,8点又一次。 老长不胖,每个看到我的人都说我瘦,1.6米左右,才90多斤。
參考答案:我也曾有段时间这样 是吃出来的毛病 吃的太多就把胃撑坏了
只要饮食有规律就好了 控制零食之类的
把食量减少 饿一顿 就行了 再吃的时候不要太仓促了 要细嚼慢厌 我就这样慢慢 改好了
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只要饮食有规律就好了 控制零食之类的
把食量减少 饿一顿 就行了 再吃的时候不要太仓促了 要细嚼慢厌 我就这样慢慢 改好了