现在的我头都快疼裂了，每天都头疼，失眠，生活中没一个人来关心我，我很孤独我很胆小，时时刻刻都处于一种紧张状态，我是个女教师，工作两年多，我不明白为什么我没一个知心朋友，到现在我依然是一个人，我有很多很多压力，又一时说不明白，现在我只是觉得自己连正常的交往都成困难，就连说一句完整的话都说不清，结巴口吃，但我在家心情好时却不这样，办公室的人都很轻视我，没人理我，更别提能帮助自己了，我处于一种孤立无援的状态，我是多么的渴望与大家建立好关系，以提升自己的信心和对生活的勇气，可是我能和谁说呢，大家也只能是更加的笑话我，其实我初中以前是个活泼开朗的女孩，很优秀，可现在由于压力太大或是自己太孤单太无能了，和别人在一快经常没话说，我是多么的羡慕别人在一快说说笑笑的啊，每当办公室其他的年轻老师在一快有说有笑或是谈论什么问题时，我就倍感孤独绝望，头更疼了，那滋味估计这世界上再没第二个人品尝过，我试图加入他们可人家根本不拿我当回事．难道是我太无能了吗．大家没一个在意自己的，从前对生活工作有奔头的我不见了，现在我正天生活在一种恐惧之中，我害怕来办公室，害怕进教室，害怕讲课，因为没什么值得我关心，我对什么都好像提不兴趣了，尤其是自己口才还不好，口吃严重了，我想这样的生活再继续一两个月时，我怕自己真的快疯掉了．我多么希望现实生活中有个人能倾听我的苦闷，帮助我一下，只须给我些鼓励或是帮助，我也许会好些，可这样的好人永远不会在我身边，网络世界的朋友你们了解我绝望吗？请给我些建议和帮助，我真的不想倒下，因为我怕远方的父母担心，他们头上的白头发又多了那么多！
參考答案:不要对他人的眼光，讲法而感到为难。不要对自己怀疑，放轻松去交友聊天。再说，别人的口试我们永远控制不了得东西。你说你害怕到办公室，害怕进教室，害怕讲课，我想也许你对自己的台没信心呢?想做什么就去做，不要活在别人的眼光里。那样只会弄苦自己。朋友的话，试试交除了办公室里的朋友。当然，我不是说你办公室的朋友不能交，只是不要把自己限定在某一个格局里面。外面的世界是多精多彩的。感到压力时，不妨听听自己喜欢的歌曲，到书店去看看书，或者冥想也是不错的选择。如果你每一天的生活是除了上班后就是待在家里的，那我建议你不如抽空运动吧，这方法可以让你身心都得到放松。很多事情不要一味往单方面看，试试以不同的方面想吧。
加油哦。无论你是开心还是伤心依然要去过每一天，既然这样，不如我们一起选择开心去过每一天不是更快活吗。 (^__^)
