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请问心情不好对宝宝的有多大影响,怎么调解自己的心情呢?

王朝知道·作者佚名  2012-07-12
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分類: 煩惱 >> 情感情緒
 
參考答案:

孕妇心情不好,特别是早期,会对胎儿造成不良影响,轻则影响孩子的性格,重则造成胎儿畸形。

孕期时由于体内激素水平的变化,孕妇会觉得闷闷不乐,易怒等,这是孕妇心情不好的生理原因。还有些孕妇会因为怀孕带来的身体不适或身体的变化,心里觉得有些屈,动不动就掉眼泪,这是孕妇心情不好的心理原因。知道了原因,我们在说说解决的办法,心情往往与周围的环境有关,你可以和老公沟通以下,给他讲讲你心里不痛快的事,讲讲孕妇心情不好的原因和危害,让他在这段时间里为了宝宝尽量哄你高兴。当然,心情的调节还要靠自己,听听胎教音乐是个不错的选择,要选择一些舒缓的世界名曲如莫扎特的音乐来听,音乐产生的α波可以舒缓情绪,使胎儿在半梦半醒间快乐的生长。

去公园散步也不错,现在春光明媚,去公园呼吸一下新鲜空气,看一看红花绿草,也可以陶冶心情。

你也可以和老公一起学习一些育儿知识,看宝宝画报,或到幼儿园参观,培养你们对孩子的爱,只要激发出你的母爱,天天想想着宝贝健康、聪明、漂亮,心情就会好了很多。欢迎登陆我的博客

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