1星期不拉屎是不是便秘
我在学校 因为学习繁忙而且没时间去厕所时间长了 就练出来 1星期不拉屎的本领可我因此胖了 许多 这是不是便秘 我该怎么办
參考答案:肯定是!!!
解决方案
1 每天早晨一杯麦片
2 每天早晨不管想不想“大”,都定时去厕所蹲5分钟,不管“大”出来没都用厕纸认真搽PP(小动物刚生下来雌性就是用舌头舔小动物的肛门刺激排便的)
3 每天定时定量吃饭,不要偏食
你这种情况可能是学习压力过大导致的
心理负担不要太重
如果一段时间之后情况没有好转,尽快找医生检查
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