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每天保健都要做什么事情呢？

王朝知道·作者佚名  2012-07-13
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分類: 生活
 
問題描述:

我知道的

1早上起来喝一杯水

水果要吃多少呢？还有其他要做什么事情么？睡觉时间什么的？征求大家意见

參考答案:

没事喝点灵芝水 多吃黑色食品是非常有利于健康的 黑色食品包括 木耳 海带 乌鸡 茄子 黑芝麻 等等 你上网查一下 黑色食品对身体是非常好的 抗癌 提高免疫力 很不错的

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