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晕死,我比我的那些朋友们都瘦但是一看到小腿我却比他们粗很多,

王朝知道·作者佚名 2012-07-17

分類: 生活 >> 美容/塑身

問題描述:

我小腿上的肌肉比较大,硬.该怎么办.粗盐是什么?平常的食用盐吗,哪买粗盐买后又该怎么做

參考答案:

肌肉是减不掉的，不过你可以试一下橄榄油擦在小腿上，顺时针擦20圈坚持使用2个月就有效果！！我试过的！还有一种我表姐试过的，就是每天慢跑20～30分钟．记住要慢跑放松的跑因为快跑的话会增加肌肉的！要让腿在完全放松的情况下跑全身放松慢跑！还有一点就是不要是肥肉多吃点精肉和瘦肉！如果你还做不到在找我我可以在帮你去问问我家有本书是专门写减小腿的！

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