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一想到上学~我就心里压力大~很紧张~很恐惧~我改怎么办

王朝知道·作者佚名  2012-07-25
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分類: 醫療健康 >> 精神心理科
 
參考答案:

试着调节一下自己的心情，你这是对上学产生心理恐惧了，多往好的方面想想吧，想想在学校也不错啊，有很好的同学可以在一起聊天，谈得来的朋友一起玩，等等~~~

不见得在学校就都是坏事，因为不管你多不情愿，你还是必须去学校，何不高高兴兴的呢~~~不管是什么样的心理状态，基本上结果是肯定不会改变的，那就改变自己吧~~~

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