我自身压抑感很重 知道自己在心理方面存在问题 也想过去看心理医生 可我是个相当内向的人 我怕自己到了医院也没勇气去敲心理科的门 此外我也怀疑心理治疗是否真的有效 难道我这些年的痛苦在医生三言两语下就摆脱了吗 我这样下去早晚要崩溃的 大家帮我出出主意啊
參考答案:要相信科学,相信医生,有问题的话要去看的,不会给你盲目治疗的,会给你做测试的,根据你的情况来治疗你的.
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