这几天我一直心慌,气短,不吃药的情况下,怎么办?而且还失眠,主要是因为宿舍关系不好,特不情愿在北京,但得挣钱,没办法,救救我吧!而且我还有强迫症!
參考答案:愿意去看心理医生吗?去跟他们谈谈吧,要是能有时间,建议你参加运动,能让身体免疫力提高,还有要找到自己的兴趣所在。我以前也有这样的症状,后来通过锻炼,另外想到要对自己好一些,就这样慢慢调整过来的
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