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睡眠越来越少是好事还是坏事？

王朝知道·作者佚名  2012-08-10
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分類: 生活
 
問題描述:

我有一亲戚，正步入不惑之年，半年来正常熬夜后，睡眠时间仅为5～7个钟头，比以前正常少2～3个钟头，却不象年轻时那样深感不适。从有关书记载，这可不是好事，各位如何看待这个问题？

參考答案:

睡眠时间变化这么大，不会是什么好事，要注意身体的其他方面会不会出问题，最好到医院先体检。

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
 
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