一天几粒比较适合？经常吃木糖醇口香糖牙齿会变得洁白、光滑吗？
參考答案:吃木糖醇口香糖真的会防止蛀牙吗?
答:木糖醇对于牙齿防蛀没有半点疗效,它仅仅是起一个甜味剂的效果,让人嚼起来不那么难吃.
但是传统的糖分会导致蛀牙,因此利用木糖醇,避免了传统糖分的缺陷,但对牙齿并没有什么正面的帮助
真正防止蛀牙的是在咀嚼口香糖的时候产生的唾液,增加唾液流量，唾液能中和口腔内的酸性物质，其含有的丰富的矿物质还可帮助牙齿的再矿化，参与牙齿脱矿部位——小龋斑的早期修复。
一天几粒比较适合？
答:医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，这在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病.
经常吃木糖醇口香糖牙齿会变得洁白、光滑吗？
答:不会.
口香糖有粘性,可以把牙齿间不太牢固的残渣粘出来,但是对于塞在牙缝间比较紧的,就无能为力了.
但是我曾经见过把一些矿物质加入口香糖的,通过和牙齿的摩擦,的确有使牙齿光滑的效果.
