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上火了该吃什么啊?

王朝知道·作者佚名  2012-09-12
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分類: 生活
 
問題描述:

最近老是觉得人不舒服,牙龈也疼起来了,喉咙干干的,估计是上火了,该吃点什么呢>

參考答案:

上火需要多喝水，白开水要多喝。也可以煮绿豆海带汤，这个最败火了。

喉咙干干的，就是嗓子要发炎了，买金银花来泡水喝，金银花是去肺火的，

身体上部有火气，喝金银花泡水最有效。

平时吃饭要注意不要吃辛辣的，会引发喉咙更加严重的疼痛。

多吃梨子，黄瓜，苦瓜等等清热解毒的东西。

最重要的是多喝水，这个最灵了！~~

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