分享
 
 
 

什么是中国古拳法,如何练习!

王朝知道·作者佚名  2012-09-14
窄屏简体版  字體: |||超大  
 
分類: 社會民生 >> 其他社會話題
 
問題描述:

谢谢各位成全

參考答案:

古拳称孙膑拳,又因演练时多穿长袖衣,故亦称「长袖拳」,相传乃战国军事家孙膑所传,但并无有关文字记载;并且《孙膑拳谱》之文字绝不像远古文字,故多认为为是后人伪托孙膑之名而创的;在清末时间,山东有一武士杨明斋(杨二虎)得技,并於1918年至1938年青岛国术馆任职期间传授,使孙膑拳在青岛、济南一带广泛传开。

《孙膑拳谱》记载「孙膑留下长袖拳,三百六十手相连,鸡腿龙腰泼猴性,鹰眼猿臂象鼻拳」,其拳理要求静似雄鸡、动似龙腰、灵似泼猴、神似鹰眼、松肩如长臂猿;其拳型多以「象鼻拳」为主(即南派之凤眼拳惟凸出中指);步法多为「蹒跚步」,蹒跚取意於《孙膑兵法.数阵之法》中「¨¨叛山而退」,叛山即蹒跚,意指撤兵时不走走路,孙膑拳步法亦为如此,左晃右移,拳谱有云「孙膑拳法世间稀,步踏斗罡七星奇,气沈丹田尖点地,蹒跚跛行左右移,前进后退莫换脚,左摇右摆寻真机」。

孙膑拳手法为打穴为主,并以蹦、弹、抓、挑、钻、擂、拉、劈、抄、砍、截、摆、封、捅、砸等为辅;腿法有踢、碰、蹬、踹、踩、挂、跪、截、跛等。孙膑拳讲究拧、绞、缠丝旋劲、拳走曲线、曲中求直、直中求曲,并讲究「三出而一主」,即两臂一腿并发劲;交手时主张侧身对敌;技法以「圆、角、线、点」为总则,圆指步法不走直线,角指站立对己有利之角度位置,线指抢占攻敌最佳路线,以求最时间攻敌之所救,点指尽量减少攻防次数,达到一触即发,一发就到,一点就胜。战术有谓「空、诓、虚、实、晃」。

孙膑拳特色乃蹲走跛形地走蹒跚步,孙膑拳~三十二手:

1.弸拳截踢17.跪膝切打2.弸打弹踢18.上步靠横3.落步劈掌19.横掌蹬踹4.绕劈蹬踢20.弸拳弹踢5.屈膝挂打21.压肘钻拳6.转身挂打22.圈打钩踢7.立步摇砸23.跪膝冲击8.弓步钻拳24.立步弸踢9.挂踢钻拳25.弓步砸拳10.退步劈掌26.挑挂挺击11.顺步冲拳27.退步劈掌12.闪跳反砸28.顺步冲拳13.弓步圈打29.闪跳截打14.顺势横肘30.收步截掌15.弸肘截打31.立步冲拳16.翻拳冲打32.横掌蹬踹

小贴士:① 若网友所发内容与教科书相悖,请以教科书为准;② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖,请以后者为准;③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗,右下举报/纠错。
 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有