我是女的,为了增强体质,决定去学游泳,可能是自己的水性不好,学了十节了,还没学会蛙泳.好像好难.现听别人说,瑜加也很适合我.因为时间的关系,不能两样一起学,所以都不知要不要放弃学游泳.
參考答案:你肺活量可以的话
那就游泳
不过我觉得瑜伽 好
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